Der Online-Ratgeber für Älterwerdende und Junggebliebene
Online-Ratgeber für Senioren: Tipps für die Generation 60plus.
Online-Ratgeber für Senioren: Tipps für die Generation 60plus.
Wenn ein Mensch an Demenz erkrankt, stellen sich viele rechtliche Fragen – vor allem zur Geschäftsfähigkeit. Was bedeutet „geschäftsunfähig“ überhaupt? Und welche Vorkehrungen können Angehörige treffen?
Viele ältere Menschen trinken zu wenig – oft ohne es zu merken. Woran man Flüssigkeitsmangel erkennt, welche Risiken er birgt und wie sich das Trinkverhalten im Alltag ganz praktisch verbessern lässt.
Ein Seniorenhandy kann den Alltag erleichtern, Sicherheit geben und mit der Familie verbinden. Moderne Geräte mit großen Tasten, überschaubarer Menüführung und wenig Schnickschnack sind ideal. Worauf es bei Auswahl und Nutzung wirklich ankommt.
Bewegung im Alter ist wichtig, um körperlich und geistig gesund zu bleiben. Welche Sportarten sind ideal für Menschen ab 60? Welche sanften, aber effektiven Bewegungsformen gibt es, um den Körper nicht zu überfordern?
Die Anzeichen für einen Magnesiummangel können vielfältig sein. Neben krampfhaften Wadenschmerzen kommt es häufig auch zu Schlafstörungen, Kopfschmerzen oder schneller Erschöpfung. Doch was kann man tun bei Magnesiummangel?
Neben kleinen Kindern sind es vor allem die Senioren, die häufig unter der Hitze in den heißen Monaten zu leiden haben. Welche Probleme können durch die grosse Wärme auftreten? Und welche Tipps gibt es bei Hitze im Sommer? In unserem Artikel erfahren Sie mehr!
Trockene Nasenschleimhäute sind im Alter ein häufiges Problem. Brennen, Juckreiz oder sogar Nasenbluten sind häufige Beschwerden. Erfahren Sie die besten Tipps, Hausmittel und einfache Lösungen, um Ihre Nase zu befeuchten und Beschwerden zu lindern.
Die Pflege eines Angehörigen zu Hause ist herausfordernd. In unserem neuesten Artikel teilen wir fünf essenzielle Tipps, um die Pflege effizienter und sicherer zu gestalten. Erfahren Sie mehr über finanzielle Unterstützung, professionelle Beratung, barrierefreien Wohnraum und effektives Zeitmanagement.
Es ist niemals zu spät, mit regelmäßiger Bewegung im Alter anzufangen. Denn Bewegung kann helfen, gesünder zu altern und körperlich sowie geistig fit zu bleiben. Auch bei körperlichen Einschränkungen ist leichter Sport möglich. Entdecken Sie die besten Sportarten für Senioren und bleiben Sie mit unseren Tipps für Sport im Alter aktiv!