Senioren-Blog | Der Online-Ratgeber für Senioren mit Tipps für die Generation 60plus.

Viele Senioren unterschätzen das Sturzrisiko im Haus

Stürze passieren häufig in den eigenen vier Wänden – und sind für ältere Menschen besonders gefährlich. Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko, doch gezielte Maßnahmen können helfen, es spürbar zu senken.

10 Tipps und Strategien zur Altersvorsorge

Die Altersvorsorge ist ein wichtiges Thema, das oft vernachlässigt wird. Um den Lebensstandard im Alter aufrechtzuerhalten, ist es ratsam, eine private oder betriebliche Altersvorsorge einzurichten. Entdecken Sie unsere zehn Tipps zur Altersvorsorge und erfahren Sie, wie Sie Ihre finanzielle Situation verbessern und langfristig erfolgreich planen können.

Arthrose erkennen und was man dagegen tun kann

Wie lässt sich Arthrose erkennen? Die frühzeitige Diagnose und Behandlung sind entscheidend, um das Fortschreiten der Arthrose zu verlangsamen. Wenn Verdacht auf Arthrose besteht, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose zu bekommen und damit eine gezielte Behandlung zu ermöglichen.

Tipps für sicheres Autofahren im Alter

Sicher Auto fahren im Alter ist von großer Bedeutung, um sowohl die eigene Sicherheit als auch die der anderen Verkehrsteilnehmer zu gewährleisten. Wir bieten wertvolle Ratschläge, wie man auch im fortgeschrittenen Alter als ältere Fahrerin und Fahrer sicher auf den Straßen unterwegs sein kann.

Glaukom-Symptome-Behandlung-bei-Senioren

Glaukom-Symptome und Behandlung bei älteren Menschen

Haben Sie schon einmal von Glaukom gehört? Diese Augenerkrankung wird oft auch als „grüner Star“ bezeichnet und kann bei Nichtbehandlung zur Erblindung führen. Entscheidend ist es daher eine frühzeitige Erkennung und Behandlung. In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie über Glaukom wissen müssen.

Beschäftigungsideen für Menschen mit Demenz

Erfahren Sie sechs kreative Beschäftigungsideen für Menschen mit Demenz, darunter Musiktherapie, künstlerische Aktivitäten, Tiertherapie, Gartenarbeit, Gedächtnistraining und Spaziergänge. Lesen Sie unsere praktischen Tipps und helfen Sie Ihren Lieben, körperlich und geistig aktiv zu bleiben und das Leben zu genießen.

Die besten fünf Kartenspiele für Senioren

Entdecken Sie die besten Kartenspiele für Senioren, die den Geist trainieren und gleichzeitig für soziale Interaktion sorgen. Erfahren Sie mehr über Skat, Rommé, Bridge, Canasta und Solitaire und finden Sie das perfekte Spiel für sich und Ihre Liebsten.

Seniorensport: Fit im Alter bleiben

Es ist niemals zu spät, mit regelmäßiger Bewegung im Alter anzufangen. Denn Bewegung kann helfen, gesünder zu altern und körperlich sowie geistig fit zu bleiben. Auch bei körperlichen Einschränkungen ist leichter Sport möglich. Entdecken Sie die besten Sportarten für Senioren und bleiben Sie mit unseren Tipps für Sport im Alter aktiv!

Neue Regelungen für Öl- und Gasheizungen ab 2024

Neue Regelungen für Gas- und Ölheizungen treten ab 2024 in Kraft. Der Einbau neuer Öl- und Gasheizungen wird dann verboten, es sei denn, sie werden mit erneuerbaren Energien kombiniert. Reparaturen und Weiterbetrieb von bestehenden Öl- und Gasheizungen sind jedoch weiterhin erlaubt. Es gibt auch Übergangsfristen und Ausnahmen für bestimmte Gruppen, wie zum Beispiel ältere Eigentümer.

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Tipps gegen Verdauungsstörungen im Alter

Leider ist es häufig der Fall, dass ältere Menschen Magen-Darm-Beschwerden aufweisen. Funktionelle Verdauungsprobleme wie Blähungen, Durchfällen oder auch Verstopfung sind die Folge. Der Grund: Die inneren Organe unterliegen ähnlich wie Haare oder die Haut dem Alterungsprozess. Was kann man dagegen tun?

Treppenlifte für Senioren – der Ratgeber

Menschen mit eingeschränkter Mobilität können Schwierigkeiten haben, Treppen zu benutzen. Ein Treppenlift kann dabei helfen, die Mobilität in den eigenen vier Wänden zu erhalten. Die Modelle und Kosten unterscheiden sich je nach Einbausituation und Komfort recht deutlich. Wie unterscheiden sich die Modelle genau und übernimmt die Pflegekasse einen Teil der Kosten?

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Hohes Sturzrisiko für Senioren beim Frühjahrsputz

Ältere Menschen sollten beim großen Frühjahrsputz vorsichtig sein, da sie ein höheres Risiko für Stürze haben, die bei Hausarbeiten tödlich enden können. Insbesondere Frauen über 85 Jahren sind hier gefährdet. Die Hauptgründe für Stürze im Alter sind mitunter die nachlassende Muskelkraft und fehlendes Balancegefühl.