Der Online-Ratgeber für Älterwerdende und Junggebliebene
Online-Ratgeber für Senioren: Tipps für die Generation 60plus.
Online-Ratgeber für Senioren: Tipps für die Generation 60plus.
Freundschaften sind in jedem Lebensalter wichtig – besonders im Ruhestand. Erfahren Sie, wie Sie digital und persönlich neue Kontakte knüpfen, soziale Teilhabe leben und mit Offenheit neue Wege gehen können.
Sudoku Anleitung – einfach erklärt! Lernen Sie Schritt für Schritt, wie das beliebte Zahlenrätsel funktioniert. Ideal für Einsteiger, die spielerisch Konzentration und Gedächtnis trainieren möchten.
Sudoku für Senioren – mehr als ein Spiel: Das beliebte Zahlenrätsel fördert Konzentration, Gedächtnis und Lebensfreude. Ob klassisch im Heft oder digital am Tablet – regelmäßiges Rätseln hält den Kopf wach und macht einfach Spaß.
Sie suchen Geschenkideen für Senioren? Entdecken Sie zehn durchdachte Ideen, die Herz und Verstand verbinden – von persönlichen Erinnerungen über praktische Helfer bis zu Erlebnissen, die verbinden. So wird Schenken zu einer liebevollen Geste, die Freude schenkt und Generationen näher zusammenbringt.
Der Ruhestand eröffnet Raum für Dinge, die früher zu kurz kamen. Ob kreativ, aktiv oder gemeinschaftlich – Hobbys bringen Struktur, Freude und Begegnung. Sie fördern Gesundheit, schenken Sinn und Farbe für jeden Tag.
Kartenspiele trainieren den Geist, fördern soziale Kontakte und machen Spaß. Ob Skat, Rommé oder Solitaire – entdecken Sie fünf beliebte Spiele für Senioren und Tipps für gelungene Spielrunden.
Rummikub ist ein beliebtes Gesellschaftsspiel, das besonders für Senioren viele Vorteile bietet. Es fördert die geistige Fitness und ermöglicht gesellige Stunden mit Freunden und Familie. Das Spiel ist leicht zu erlernen und bringt Menschen jeden Alters zusammen.
Sicher Auto fahren im Alter ist von großer Bedeutung, um sowohl die eigene Sicherheit als auch die der anderen Verkehrsteilnehmer zu gewährleisten. Wir bieten wertvolle Ratschläge, wie man auch im fortgeschrittenen Alter als ältere Fahrerin und Fahrer sicher auf den Straßen unterwegs sein kann.
Erfahren Sie sechs kreative Beschäftigungsideen für Menschen mit Demenz, darunter Musiktherapie, künstlerische Aktivitäten, Tiertherapie, Gartenarbeit, Gedächtnistraining und Spaziergänge. Lesen Sie unsere praktischen Tipps und helfen Sie Ihren Lieben, körperlich und geistig aktiv zu bleiben und das Leben zu genießen.
Es ist niemals zu spät, mit regelmäßiger Bewegung im Alter anzufangen. Denn Bewegung kann helfen, gesünder zu altern und körperlich sowie geistig fit zu bleiben. Auch bei körperlichen Einschränkungen ist leichter Sport möglich. Entdecken Sie die besten Sportarten für Senioren und bleiben Sie mit unseren Tipps für Sport im Alter aktiv!
Bingo ist eine großartige Aktivität für Senioren, die Unterhaltung und geistige Stimulation bietet. Erfahren Sie, wie Sie Bingo für Senioren organisieren und auf deren Bedürfnisse und Einschränkungen achten können, um ein optimales Spielerlebnis zu gewährleisten.