Der Online-Ratgeber für Älterwerdende und Junggebliebene
Online-Ratgeber für Senioren: Tipps für die Generation 60plus.
Online-Ratgeber für Senioren: Tipps für die Generation 60plus.
Der Ruhestand eröffnet Raum für Dinge, die früher zu kurz kamen. Ob kreativ, aktiv oder gemeinschaftlich – Hobbys bringen Struktur, Freude und Begegnung. Sie fördern Gesundheit, schenken Sinn und Farbe für jeden Tag.
Bewegung im Alter ist wichtig, um körperlich und geistig gesund zu bleiben. Welche Sportarten sind ideal für Menschen ab 60? Welche sanften, aber effektiven Bewegungsformen gibt es, um den Körper nicht zu überfordern?
Einsamkeit im Alter muss nicht sein! Dieser Artikel zeigt Ihnen, wie Sie Ihr soziales Leben aktiv gestalten können – von Vereinen über Seniorentreffs bis hin zu digitalen Möglichkeiten. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie neue Wege, um mit anderen in Kontakt zu bleiben!
Sicher Auto fahren im Alter ist von großer Bedeutung, um sowohl die eigene Sicherheit als auch die der anderen Verkehrsteilnehmer zu gewährleisten. Wir bieten wertvolle Ratschläge, wie man auch im fortgeschrittenen Alter als ältere Fahrerin und Fahrer sicher auf den Straßen unterwegs sein kann.
Erfahren Sie sechs kreative Beschäftigungsideen für Menschen mit Demenz, darunter Musiktherapie, künstlerische Aktivitäten, Tiertherapie, Gartenarbeit, Gedächtnistraining und Spaziergänge. Lesen Sie unsere praktischen Tipps und helfen Sie Ihren Lieben, körperlich und geistig aktiv zu bleiben und das Leben zu genießen.
Wichtige Hilfsmittel sind auch dem Alltag für Senioren nicht wegzudenken, sie können das tägliche Leben ungemein erleichtern. Allerdings kommt es hier auch immer auf die Qualität und auf den Verwendungszeck, bzw. Nutzen für den Betroffenen an.